Vitamin-Frucht-Smoothie

von Luigi
Chinesische Küche, Getränke, Jede Kategorie, Jede Küche, Smoothie, Verschreibungen
11 März 2023
1 min read

Zutaten Teil 3

Apfel 1 Stück

Birnen 1 Stück

Bananen 1 Stück

Orangen 3 Stück

Kochanleitung 20 Minuten

1 Das gesamte Obst gründlich waschen.

2 Benutze einen Entsafter, um die Orangen zu entsaften. Sie erhalten etwa 1 Tasse Saft.

3 Die Banane, den Apfel und die Birne klein schneiden und das Kerngehäuse entfernen. Alle Früchte in den Mixer geben, den Saft über die Früchte gießen, bis sie leicht bedeckt sind. Den Mixer mit dem Deckel verschließen und gut mixen.

4 Gieße den entstandenen Cocktail in Gläser!

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Luigi Centa

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